Польза половой жизни для здоровья населения неоспорима. При этом однозначного ответа на вопрос, как часто можно заниматься сексом, не существует. Интимная близость между партнерами происходит по обоюдному согласию и зависит от их возраста и половой активности. Следовательно, частота половых актов считается явлением сугубо индивидуальным.
У женщин пик сексуальной активности наступает в 25–35 лет. У мужчин он начинается с 18 лет и продолжается до 33-летнего возраста. В это время любовные утехи могут происходить ежедневно, а то и по несколько раз в день. Партнерам в таком возрасте неинтересно знать ответ на вопрос, можно ли часто заниматься сексом. После снижения активности желание становится менее выраженным, и интимной близости, происходящей 2–4 раза в неделю, будет вполне достаточно для удовлетворения физиологических потребностей партнеров.
Польза секса для здоровья мужчин и женщин
Оздоровляющий эффект любовных утех нельзя описать двумя словами. Регулярные занятия сексом позволяют:
- улучшить настроение, углеводный обмен;
- снизить риск развития сердечно-сосудистых патологий;
- улучшить состояние предстательной железы и сократить риск развития рака простаты;
- эффективно сжигать калории и уменьшать вес;
- предупредить появление депрессии, нарушений психики;
- обеспечить выработку эндорфинов, оказывающих болеутоляющий эффект;
- укрепить иммунитет;
- предупредить раннее проявление возрастных изменений в организме, замедлить процесс старения.
Такое полезное воздействие половой близости на организм мужчин и женщин исключает отрицательный ответ на вопрос, вредно ли заниматься сексом каждый день. Гармоничные занятия любовью приносят радость, взаимное удовлетворение, удовольствие.
Вредно ли долго не заниматься сексом?
Отсутствие регулярных сексуальных отношений приводит к появлению ряда проблем. В их перечень внесены:
- потеря жизнестойкости и снижение детородной функции;
- уменьшение скорости движения сперматозоидов;
- ухудшение отношений между сексуальными партнерами, вплоть до семейных разводов и расставаний;
- повышение раздражительности, снижение настроения, появление вспыльчивости, агрессивного состояния, невроза;
- развитие проблем с возбуждением, эрекцией, включая преждевременное семяизвержение;
- отсутствие влечения, потеря желания;
- возникновение неприятных ощущений, боли в момент интимной близости;
- застойные явления в органах малого таза, которые приводят к развитию воспалительных процессов в их тканях;
- редкое достижение оргазма.
Длительное воздержание от половых отношений может и вовсе привести к их прекращению. Интимная сфера отличается индивидуальностью в каждом отдельном случае.
Что будет, если слишком часто заниматься сексом?
Нужно отметить, что если длительное воздержание может привести к застойным явлениям, то и слишком высокая частота сексуальных отношений может вызвать определенные проблемы со здоровьем, например, снижение естественной способности противостоять болезням, инфекциям, вирусам. Постоянная выработка спермы приводит к необходимости использовать скрытые ресурсы мужского организма и, как следствие, снижению иммунитета. Слишком частые занятия сексом в какой-то степени изнашивают организм, могут отрицательно воздействовать на психику, нервную и сердечно-сосудистую системы партнеров и становятся причиной сверхгидратации, основанной на дисбалансе жидкости в организме человека. Получение наслаждения 2–4 раза в неделю считается оптимальным вариантом для укрепления здоровья, тренинга сердечной мышцы, поддержания тела в тонусе, получения положительных эмоций.
Медицинский центр «Частная практика»
В случае появления проблем в интимной сфере обращайтесь к специалистам нашей клиники, устраняйте их и получайте яркое чувственное удовлетворение. Высококвалифицированные врачи нашей клиники проведут консультацию и при необходимости грамотное лечение. Записаться на прием к гинекологу или врачу-урологу вы можете по представленным телефонным номерам.
Наш медицинский центр «Частная практика» работает ежедневно без выходных и праздников. Мы гарантируем вам качественное медицинское обслуживание и анонимность.
